欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

紫皮洋葱炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 04:10:54  阅读：8921+ 来源：本站原创作者：张殿菲

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫皮洋葱1个鸡蛋2个相克食物
盐适量 十三香适量
玉米油适量

紫皮洋葱炒蛋的做法

  • 1.准备一个洋葱去皮洗净，切成片。跟之前的方法一样。鸡蛋打散。

  • 2.炒锅预热烧油，先炒鸡蛋，鸡蛋这样的状态时先关火，翻面炒。

  • 3.这样炒出的鸡蛋比较嫩。

  • 4.再起油锅，炒洋葱断生，加适量盐和十三香，再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。

  • 5.出锅装盘。

  • 6.再看一张。

上一篇：肉末热拌面的做法和食材用料及健康功效
下一篇：番茄豆腐虾皮汤的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯