酸豆角炒肉末的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 13:35:43  阅读:3497+ 来源:本站原创作者:冯家妹

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪肉适量相克食物 酸豆角十根
红椒两根 线椒两根
五汤匙半汤匙
鸡精半汤匙蚝油两汤匙

酸豆角炒肉末的做法

  • 1.准备好食材:猪肉,酸豆角,红椒,线椒。

  • 2.把酸豆角切成环,放盘子里备用。

  • 3.把猪肉剁成末,红椒和线椒切成环,放盘子里备用。

  • 4.给锅里加点油,开中小火,把肉末倒进锅里翻炒至断生。

  • 5.把红椒和线椒也倒进锅里,继续翻炒一分钟。

  • 6.把酸豆角倒进锅里,加入盐,鸡精,蚝油,继续翻炒三分钟,即可盛入盘子里食用。

  • 7.酸豆角炒肉末成品图。

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