欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

肉丝虫草花炒韭苔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 14:06:58  阅读：8037+ 来源：本站原创作者：印小天

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
虫草花：补虚、止咳、补肺
料酒：活血化瘀

食材用料

猪肉相克食物 韭菜苔
虫草花 盐
料酒 生抽
姜相克食物淀粉
油

肉丝虫草花炒韭苔的做法

  • 1.虫草花用水浸泡二十分钟，沥去水。

  • 2.韭苔洗净切段。

  • 3.肉丝用料酒，盐和淀粉拌匀，锅加热放油，将肉丝滑散盛出。

  • 4.锅中再加少许油，放入虫草花炒一下，加入韭苔，放盐和少许生抽炒匀。

  • 5.加入肉丝，炒匀后加鸡精。

上一篇：香菇青菜粥的做法和食材用料及健康功效
下一篇：奶油水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯