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冬瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 02:02:20  阅读：3146+ 来源：本站原创作者：徐行

健康功效

蛤蜊：软坚、化痰、利水
冬瓜：化痰、利水、清热
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蛤蜊300克相克食物冬瓜200克相克食物
葱少许相克食物姜少许相克食物
盐少许 鸡精少许

冬瓜蛤蜊汤的做法

  • 1.成品图。

  • 2.蛤蜊放到淡盐水里养1-2个小时。

  • 3.养好的蛤蜊洗干净沥干备用。

  • 4.冬瓜切块。

  • 5.葱姜切好。

  • 6.锅中加入适量的水，放入冬瓜，葱，姜和滴人几滴的油。

  • 7.大火烧开。

  • 8.放入蛤蜊煮至开口。

  • 9.撇去浮沫，调入盐和鸡精即可。

  • 10.成品图。

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