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彩椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 03:12:24  阅读：9649+ 来源：本站原创作者：江华

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
料酒：活血化瘀

食材用料

黄椒红椒各半个胡萝卜半个相克食物
牛肉200克相克食物蒜头三小半相克食物
料酒适量蚝油适量
盐鸡粉适量 生粉适量

彩椒炒牛肉的做法

  • 1.备好材料

  • 2.牛肉切片腌制

  • 3.蚝油，鸡粉，生粉，料酒去一下牛肉的腥味

  • 4.彩椒先炒，牛肉不能一起炒不然会老

  • 5.装盘完成

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