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柠檬蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 02:30:50  阅读：8810+ 来源：本站原创作者：庾澄庆

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
生菜：安神、清热、促进生长、发育
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

黄瓜1根相克食物 樱桃蕃茄8枚
紫皮洋葱1/2只生菜1/2棵相克食物
橄榄油1汤匙（15ml）柠檬1/2只相克食物
盐1/2茶匙（3g） 黑胡椒碎1/3茶匙）（2g）

柠檬蔬菜沙拉的做法

  • 1.5cm厚的片状。

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