韩式辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 02:09:24  阅读:907+ 来源:本站原创作者:孙红雷

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

洋葱相克食物胡萝卜相克食物
大葱相克食物 年糕
大白菜相克食物 韩式大酱

韩式辣炒年糕的做法

  • 1.洋葱、胡萝卜、大白菜切丝,大葱切寸段。清水中放少许盐和油(放油可以防止粘在一起),年糕煮到浮起捞出沥水。

  • 2.锅内放少许油把洋葱、红萝卜爆香(切记别炒太熟)。

  • 3.随后倒入适量的温开水,白菜也放进锅中,水量没过一些。

  • 4.水开后,加入适量辣椒酱(没有甜的辣椒酱就加点糖,味道会更好)拌匀,随后放入年糕煮一会,再放入大葱。

  • 5. 煮至汤汁收干浓稠为止。

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