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清蒸五笋鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 22:05:46  阅读：1315+ 来源：本站原创作者：陈娟红

食材用料

五笋鱼两条 红辣椒1个
姜少许 芹菜少许
酱油少许

清蒸五笋鱼的做法

  • 1.将鱼洗净，放盘子里，淋上酱油

  • 2.姜切丝，红辣椒切丝，芹菜切段

  • 3.锅煮开水，整盘鱼放入蒸，撒上姜丝，红辣椒丝，芹菜段蒸10分钟

  • 4.鱼蒸熟后拿出，锅放油，将热油淋在蒸好的鱼上

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