鸡蛋炒瓜片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 23:34:32  阅读:4450+ 来源:本站原创作者:张峻宁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

鸡蛋2个相克食物黄瓜2个相克食物
食用油2勺少许

鸡蛋炒瓜片的做法

  • 1.准备好鸡蛋

  • 2.打入碗中搅拌均匀

  • 3.准备好黄瓜

  • 4.切成片备用

  • 5.锅里放入适量的食用油

  • 6.油热后加入蛋液炒熟(1)

  • 7.(2)

  • 8.放入切好的瓜片继续翻炒几下

  • 9.加入少许盐调味

  • 10.成品图

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