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芦笋炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 21:20:11  阅读：8157+ 来源：本站原创作者：许茹芸

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芦笋：利水、清热、增强免疫力

食材用料

鸡蛋1个相克食物芦笋1颗相克食物

芦笋炒蛋的做法

  • 1.芦笋切丝

  • 2.鸡蛋搅拌

  • 3.芦笋炒鸡蛋

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