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辣炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:35:38  阅读：4477+ 来源：本站原创作者：梅婷

食材用料

圆白菜半个相克食物 小米椒适量
蒜片适量豆豉适量相克食物
盐适量糖适量相克食物
醋适量相克食物 鸡精适量

辣炒圆白菜的做法

  • 1.圆白菜掰开洗净，控干水份后用手撕成大片。

  • 2.小米椒切成圈，蒜切片。

  • 3.锅中倒入适量油，中火烧热滑锅，下小米椒、蒜片爆香。

  • 4.下撕好的圆白菜，加盐、白糖、豆豉、醋、鸡精，旺火快速翻炒至圆白菜变软即可。（加调料的过程忘了拍照）

  • 5.关火，盛入盘中。

  • 6.再来一张。

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