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鸡蛋炸馒头条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:45:31  阅读：5681+ 来源：本站原创作者：黄海冰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

馒头2个鸡蛋一个相克食物
油10克番茄酱少许相克食物

鸡蛋炸馒头条的做法

  • 1.把馒头切成条，鸡蛋打碎

  • 2.把电饼撑上下火加油预热，馒头条放进鸡蛋糊搅拌，放进电饼铛里炸。

  • 3.放进盘子，摆好，倒上点番茄酱

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