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番茄意大利面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:52:18  阅读：201+ 来源：本站原创作者：刘雪华

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
椰子油：止痒、敛疮、杀虫
料酒：活血化瘀

食材用料

番茄2个相克食物 意大利面适量
洋葱一个相克食物椰子油适量
橄榄油适量料酒适量
猪肉适量相克食物椰子油一匙
橄榄油一匙

番茄意大利面的做法

  • 1.番茄切成丁状，猪肉里加入橄榄油及盐搅拌，洋葱切丁。

  • 2.将番茄倒入锅中翻炒，至融化。

  • 3.放入洋葱翻炒，在加入猪肉加点料酒。

  • 4.加入番茄一起翻炒，并加100毫升水，小火煮。

  • 5.将煮好的意大利面加入橄榄油干拌。倒入煮好的番茄汁。在搅拌。

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