红烧香菇腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:00:31  阅读:3343+ 来源:本站原创作者:徐峥

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

香菇腿400克青椒2个相克食物
小葱1根相克食物10克
3勺 十三香1勺
味精少半勺相克食物花椒5颗
八角1颗番茄酱适量相克食物

红烧香菇腿的做法

  • 1.香菇腿洗净,然后手撕成大小均匀的丝。

  • 2.把撕好的香菇腿,放进锅里开水煮5分钟,捞出淋干凉水泡一夜。

  • 3.打一个鸡蛋3勺玉米淀粉,加两勺盐,一勺十三香,少半勺味精,然后一起搅拌均匀。

  • 4.加入处理好的香菇腿搅拌均匀

  • 5.番茄酱

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

图文新讯