欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

豆角炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 15:33:15  阅读：154+ 来源：本站原创作者：白灵

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豆角1捆相克食物鸡胗4个相克食物
大蒜3个相克食物 盐7克
鸡精3克酱油适量

豆角炒鸡胗的做法

  • 1.豆角一捆摘段洗干净。

  • 2.鸡胗用水泡会用盐洗洗过水切薄片。

  • 3.大蒜3个剥皮用刀拍碎。

  • 4.锅热下花生油下鸡胗炒三分熟。

  • 5.下大蒜爆香。

  • 6.下豆角开大火翻炒。

  • 7.下所有调料即可。

  • 8.成品装盘。

上一篇：木瓜花生大枣汤的做法和食材用料及健康功效
下一篇：豆腐炒白菜的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯