欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

紫苏干煸小泥鳅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 17:35:31  阅读：7315+ 来源：本站原创作者：曾轶可

健康功效

泥鳅：补脾胃、利水、解毒
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

泥鳅一斤相克食物干辣椒适量相克食物
晒干后的紫苏适量 白芝麻适量
花椒几颗小葱适量相克食物

紫苏干煸小泥鳅的做法

  • 1.大条泥鳅建议起干锅将其闷死后，一条条去掉肚肠。

  • 2.锅内加入比小炒多一倍的油，待油温高时，将泥鳅放入，中火慢慢煸炒，一直到金黄酥脆。

  • 3.余油炒香姜末和蒜末，再将干辣椒放入同炒。

  • 4.最后放入紫苏，将泥鳅放入后，加盐调味，撒上白芝麻和葱段即可。

上一篇：东北大麻花的做法和食材用料及健康功效
下一篇：广式腊肠煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯