东北大麻花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 17:35:29  阅读:9594+ 来源:本站原创作者:立威廉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉300克 酵母6克
白糖20克相克食物2克
鸡蛋1个相克食物18克
小苏打1.5克 温水150克

东北大麻花的做法

  • 1.准备300克面粉加入鸡蛋,糖,盐。

  • 2.用温水融化酵母

  • 3.面粉中加入酵母水搅拌均匀

  • 4.和成面团,盖保鲜膜放温暖处饧发。

  • 5.饧发好的面加入小苏打

  • 6.揉至光滑

  • 7.面案水抹油,用手压成大片。

  • 8.盖湿布静置10分钟

  • 9.切长条

  • 10.揉成条状

  • 11.把粗条朝相反方向拧,提起两端自然拧劲。再把拧好的朝相反方向拧,提起两端拧起,底部一头塞入另一头即可。

  • 12.依次做好,烤盘抹油将拧好的麻花放烤盘二次饧发。(大概30分钟)

  • 13.锅中烧油五成热时,下饧发好的麻花下油锅炸制。

  • 14.一面炸制金黄翻另一面炸制(锅太小,麻花一下锅就变形了)

  • 15.炸好的麻花沥油,拍照。

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