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薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 00:43:35  阅读：6875+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。邓安翔

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

薏米一把相克食物红豆一把相克食物

薏米红豆粥的做法

  • 1.一把红豆，一把薏米

  • 2.睡觉前泡上

  • 3.早上起来用电高压锅煮15分钟就好了！

  • 4.时间到锅会自动停止

  • 5.简单的薏米红豆去湿粥就做好了！

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