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酥饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:00:42  阅读：1862+ 来源：本站原创作者：张筱雨

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉500克鸡蛋1个相克食物
酒少许花生150克相克食物
白糖80克相克食物黑芝麻60克相克食物

酥饺的做法

  • 1.把面粉，鸡蛋，酒放入盆中加水揉成面团揉光，饧半小时。

  • 2.将花生炒熟碾碎，芝麻炒熟，然后将花生碎，芝麻，白糖搅拌在一起拌匀。

  • 3.把面团擀成面片薄厚，用碗扣饺子皮，这样做出来的饺子大小一样。

  • 4.扣好皮就可以包了

  • 5.油温热了后，放入锅中炸，炸至金黄捞出。

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