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红糖烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 01:00:03  阅读：1071+ 来源：本站原创作者：陈文媛

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

鸡爪1袋相克食物 豆油适量
古方红糖三块 花椒大料适量
葱姜蒜适量 辣椒段适量
香叶适量

红糖烧鸡爪的做法

  • 1.把材料备好，把鸡爪洗净用剪刀把鸡爪的尖减掉，<因为我家有宝宝怕她扎嘴>然后焯水，

  • 2.锅里加油，油热后放入古方红糖，不停翻炒到糖化开

  • 3.把鸡爪和材料放里翻炒加水，没过鸡爪，放盐

  • 4.大火烧开，改中火在改大火收汁，一道美味的红糖烧鸡爪成功，吃健康的红糖就选玖蜜慈手工红糖

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