云吞肉馅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 01:22:22  阅读:3449+ 来源:本站原创作者:金铭

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉250g相克食物 炒芝麻30g
适量相克食物适量
豉油适量适量
胡椒粉适量花椒粉适量
淀粉适量少许
蚝油适量

云吞肉馅的做法

  • 1.猪肉买回来,先切肉条,再切肉粒。容易剁碎。

  • 2.把肉粒剁成肉沫。

  • 3.除葱和芝麻外,加入所有调味,搅拌均匀。

  • 4.中间加入两汤匙的水,一次加入完全吸收,再加入第二次,搅拌至肉馅上劲。

  • 5.然后加入葱花和炒芝麻,拌匀。

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