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奶油甜芋头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 03:26:05  阅读：970+ 来源：本站原创作者：林俊杰

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

芋头5个相克食物奶油两勺
炼乳两勺

奶油甜芋头的做法

  • 1.芋头洗净

  • 2.锅中加适量水，把芋头放在蒸笼上，大火烧开转小火蒸30分钟。一直到芋头变软为止。关火

  • 3.芋头变温的时候，把皮扒掉

  • 4.把芋头用勺子按成芋头泥，越细越好，再加入炼乳和奶油，拌匀

  • 5.这是拌匀后的样子

  • 6.将芋头泥装入裱花袋，裱花袋里面要装裱花嘴。底部用剪子剪一个小口。

  • 7.挤在容器中，稍微装饰一下就做好啦。

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