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辣白菜五花肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 10:33:20  阅读：8236+ 来源：本站原创作者：黄日华

健康功效

米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

辣白菜1小碟 五花肉片50克
米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物
花椒粉适量 盐少许
鸡粉少许

辣白菜五花肉炒饭的做法

  • 1.准备辣白菜切小块

  • 2.五花肉切片

  • 3.准备一碗米饭

  • 4.两个鸡蛋搅散

  • 5.锅中烧油炒熟鸡蛋盛出备用

  • 6.锅中烧少许油下五花肉爆出油

  • 7.加入辣白菜翻炒均匀

  • 8.加入米饭翻炒均匀

  • 9.加入鸡蛋翻炒均匀

  • 10.加少许盐，花椒粉，鸡粉翻炒均匀即可。

  • 11.装盘

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