欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

马蹄蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 11:20:29  阅读：3901+ 来源：本站原创作者：陈小春

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

五花肉适量马蹄2个相克食物
香菇3个相克食物 盐适量
花生油适量 生粉适量
蚝油适量

马蹄蒸肉饼的做法

  • 1.五花肉去皮，香菇用水泡软，马蹄削皮洗干净。

  • 2.马蹄和香菇剁碎

  • 3.五花肉剁碎后，加入适量盐、油、、蚝油，腌拌均匀。

  • 4.将马蹄、香菇和五花肉碎，拌均匀，摆上碟。

  • 5.锅里烧开水，放肉饼蒸10分钟。

  • 6.蒸好后，加入葱花。

  • 7.成品。

上一篇：杂蔬饼的做法和食材用料及健康功效
下一篇：西红杮鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯