欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

银耳红枣木瓜羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:10:04  阅读：993+ 来源：本站原创作者：佟丽娅

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

银耳1朵相克食物木瓜半个相克食物
红枣4个相克食物冰糖适量相克食物
水适量

银耳红枣木瓜羹的做法

  • 1.银耳用水泡发撕成小块

  • 2.木瓜洗净去皮去瓤

  • 3.切成块备用

  • 4.红枣洗干净

  • 5.所有材料放入电锅加入适量水

  • 6.通电炖两小时左右

  • 7.煮好加入适量冰糖即可

上一篇：斑马纹双色戚风蛋糕（八寸）的做法和食材用
下一篇：塔香鬼头刀鱼干的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯