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金枪鱼泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:36:28  阅读：8500+ 来源：本站原创作者：言承旭

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一碗相克食物金枪鱼罐头一罐
泡菜一小块油少许
葱少许相克食物蒜少许相克食物

金枪鱼泡菜炒饭的做法

  • 1.葱切末。

  • 2.泡菜切丁。

  • 3.锅中烧热油，放入葱蒜末翻炒。

  • 4.将米饭放入翻炒几下，米饭用隔夜饭最好。

  • 5.将泡菜和金枪鱼碎放入米饭继续翻炒。

  • 6.将泡菜和金枪鱼与米饭翻炒匀均即可起锅。

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