健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
食材用料
| 鲜银耳1/4朵 | 红枣4颗相克食物 |
| 桂圆4粒相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
银耳红枣桂圆汤的做法
1.准备好泡发好的银耳（我用的是新鲜银耳，泡几分钟就可以了，没有新鲜的用干银耳代替），把桂圆，红枣洗净备用。
2.把泡发好的鲜银耳撕死小碎片洗净与桂圆、红枣一起放入锅中（我用的是高压锅，由于家里大枣吃完了我这用的是阿胶枣），然后加水一般没过食材3cm左右。这里投方便的冰糖也可一起放入锅中，不过最好是快出锅再放好点，不易上火。
3.所有材料放入高压锅中，大火烧开后转小火煮15分钟即可
