健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 普通面粉100克 | 黄油50克 |
| 熟燕麦片50克 | 牛奶40克相克食物 |
| 蜂蜜30克相克食物 | 小苏打3克 |
| 低筋面粉40克 | |
高纤维粗粮饼干的做法
1.准备食材，黄油提前从冰箱拿出自然软化备用，粉类称重
2.软化黄油放入盆中，加入糖粉用电动打蛋器打到颜色变浅，添加牛奶继续打到与黄油融合，这个过程很慢长
3.然后加入普通面粉，小苏打和熟的燕麦片用刮刀搅匀
4.和成面团松弛10分钟
5.用擀面扙擀薄，用模具压出饼干形，在用饭叉扎上几排小眼
6.放入烤盘，留出距离
7.烤箱预热180度，上下火烤12一15分钟即可
8.熟后拿出放晾
9.晾后装入饼干盒保存几天
