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腊肉炒萝卜干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:48:27  阅读：9917+ 来源：本站原创作者：郑雪儿

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉1块 萝卜干一小碗
姜少许相克食物 蒜末少许
青椒相克食物红椒
盐

腊肉炒萝卜干的做法

  • 1.锅烧热，热油爆香姜蒜末。

  • 2.加入腊肉片同炒。

  • 3.加入少量清水将腊肉炒软。

  • 4.水收干后下入萝卜干同炒。

  • 5.加入青红椒。

  • 6.最后放入盐即可。

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