欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

腐竹拌芹菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:23:35  阅读：87+ 来源：本站原创作者：张丹峰

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

芹菜200克相克食物腐竹适量相克食物
盐适量 鸡精适量
香油适量

腐竹拌芹菜的做法

  • 1.腐竹用温水提前浸泡。

  • 2.芹菜，斜刀切，热水焯一下。

  • 3.焯好的芹菜。

  • 4.温水泡发的腐竹。

  • 5.泡好的腐竹切成段，挤出水分，加少许盐，腌制。

  • 6.加入适量芹菜碎。

  • 7.放入少许盐，鸡精，香油搅拌均匀。

  • 8.近距离高清图1张。

  • 9.成品图感谢观赏。

上一篇：清炖芸豆的做法和食材用料及健康功效
下一篇：剁椒蒸鱼头的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯