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火腿土司的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:12:43  阅读：306+ 来源：本站原创作者：刘亦菲

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土司片2片火腿2片相克食物
鸡蛋1个相克食物

火腿土司的做法

  • 1.准备土司2片

  • 2.火腿不拍牌子，准备好

  • 3.油锅烧热

  • 4.加入鸡蛋盖锅盖2分钟

  • 5.火腿切长片

  • 6.鸡蛋出锅备用

  • 7.将火腿 鸡蛋平铺在土司上

  • 8.可以吃啦 美味哦

  • 9.来一口

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