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清炖芸豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:21:10  阅读：4772+ 来源：本站原创作者：叶一茜

食材用料

白芸豆200克 橄榄油适量
盐3克枸杞5克相克食物

清炖芸豆的做法

  • 1.芸豆提前泡发12小时以上。

  • 2.白芸豆放压力锅添加适量的油。

  • 3.依次放入盐，盖上盖子压30分钟。

  • 4.芸豆煮熟后放入枸杞再煮5分钟就可以起锅装盘啦。

  • 5.成品图。

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