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五香茶鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-26 11:36:57  阅读：4983+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。郑子龙

健康功效

茶叶：除烦、化痰、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

茶叶相克食物鸡蛋8个相克食物
酱油八角两瓣
桂皮少许 香叶少许
干红辣椒两个

五香茶鸡蛋的做法

  • 1.锅里放入足量冷水，放入八角、桂皮、香叶和干红辣椒。

  • 2.放入适量茶叶，我用的是清明龙井。

  • 3.放入鸡蛋，倒入适量酱油。

  • 4.盖好锅盖，煮至大约15分钟左右。

  • 5.煮到鸡蛋用筷子可以轻松夹住。

  • 6.把鸡蛋取出放在保鲜碗里，在鸡蛋壳上轻轻敲打出裂缝，舀入汤汁，盖好盖子放冰箱冷藏腌制。

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