家常炒挂面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-27 05:08:35  阅读:4459+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。杜一帆

食材用料

干挂面70克适量
包心菜150克相克食物胡萝卜半根相克食物
瘦肉100克少量
料酒一勺 老抽一勺
麻辣鲜半勺 鸡精适量

家常炒挂面的做法

  • 1.准备好挂面(最好是这种圆柱形的面)

  • 2.锅中水烧开,放入面条煮至八分熟(即中间掐开有一点白心)

  • 3.煮好的面条过凉水,倒出晾干

  • 4.利用面晾干的时间准备配菜

  • 5.菜全部切丝

  • 6.锅中放油,油烧热放肉丝烧至变色放料酒去腥

  • 7.放胡萝卜炒软

  • 8.放包心菜炒软

  • 9.倒入面条,并调入盐,老抽和麻辣鲜(麻辣鲜和老抽都有咸味,盐要适当少放)

  • 10.翻炒匀

  • 11.放入鸡精炒匀,即可出锅

  • 12.成品图

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