红豆粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-02 00:51:40  阅读:7921+ 来源:本站原创作者:林志炫

食材用料

红小豆400克相克食物 长粒香米200克
适量

红豆粥的做法

  • 1.红小豆洗净放适量水泡上5-6个小时

  • 2.然后放入大米洗净,一次加入足量水

  • 3.大火开锅转小火盖上盖继续煮

  • 4.舀一勺看红豆和大米开花,在煮10左右,粘和了就行了

  • 5.成碗,摆放一下,看着就更有食欲了

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