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瘦身汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-05 05:05:49  阅读：9579+ 来源：本站原创作者：黄奕

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
绿豆：暖肝、利水、清热
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆33g相克食物绿豆33g相克食物
薏米34g相克食物 水2L

瘦身汤的做法

  • 1.把3样混合起来

  • 2.冲洗干净后 放入电饭煲内胆中 加入2L纯净水

  • 3.煮开后 拔掉电源 稍微闷一会儿 倒入杯中 当水喝

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