现在人们越来越重视对自己眼睛的保护，特别是一些家里有孩子的家庭更是特别注意对孩子眼睛的保护，很多孩子晚上都需要做作业，这样的话就需要有一款比较不错的护眼台灯，现在的人大都选择了led台灯，那么led台灯好吗？对眼睛是不是可以起到保护作用呢？
一、从电子电器的角度去看
LED台灯，由于光源采用的是LED，LED是直流的发光器件，理论上说是发出来的光，跟我们前几代的光源发出来的光不一样，传统的光源包括节能灯、金卤灯、白炽灯等都是交流，会跟着民用电网输入电流的频率，进行变化(我国是220V，50HZ的电网)，所以交流的频率波动中使得传统光源会出现频闪，长期在这种光源底下工作学习会对眼睛有伤害。使用LED台灯的话，要看你懂不懂选，不是所有LED台灯都没有频闪的，如果是使用充电电池的台灯，发光面板不会直接看到一颗颗LED灯珠的、没有炫光的就是能对眼睛直到保护作用的，请注意，一定要选是面发光的。另一种就是使用恒流电源驱动的LED台灯，这种产品，你自己不懂看的，还是要找信誉好的厂家去购买。
二、从光学的角度去看
传统光源发光时会同时发出红色波长的光波，你可以理解为不可见的红外线，这种波长在780nm以上的辐射会对眼睛造成伤害，大部分近视都是长期在室内，过度依靠在传统照明照射底下工作学习所造成的。而LED光源，主要是蓝光蕊片激发黄色荧光粉，发光的波长在380-780nm之间，没有紫外线和红外线，好的LED光源(注意是好的，你平时在外面店铺中看到的大多不符合，目前国内这种好的都出口去了)显色指数大于85的(显色指数越高越接近自然光)，拥有相对较全的光谱，也就是同时拥有绿色光波，接近自然光，你也知道很多时候治疗近视都是要看绿色的东西，因为是要靠绿色光波的修复眼睛的损伤，最起码不会加重近视。 真正的LED台灯(从光效、显色指数、炫光值、照度、发光角度等去辨别)对眼睛绝对是好的。
通过本文的介绍可以知道高品质的led台灯绝对对眼睛有非常不错的保护作用。如果你想要选择led台灯作为护眼台灯的话，那么你最好是选择品质比较好的品牌产品最好，胡乱购买的led灯也可能质量不好，会对眼睛造成伤害哦。
