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醋呛笋瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:23:01  阅读：1855+ 来源：本站原创作者：二月丫头

健康功效

笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

葱相克食物 盐
笋瓜相克食物 鸡精
蒜相克食物醋相克食物

醋呛笋瓜的做法

  • 1.笋瓜洗净

  • 2.切薄片

  • 3.葱切段 蒜拍碎

  • 4.热锅放油 放入葱蒜

  • 5.倒入笋瓜 翻炒

  • 6.放入适量盐和醋 翻炒至变软 放入鸡精即可

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