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卤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:45:50  阅读：5943+ 来源：本站原创作者：邹兆龙

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿3把相克食物 酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒适量
酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒适量

卤鸡腿的做法

  • 1.将鸡腿洗净放入锅中焯15分钟

  • 2.将可乐、料酒、酱油、辣椒、鸡精放入锅中再加入水没过鸡腿，等到卤汁快干时即可出锅

  • 3.香喷喷的卤鸡腿就出锅了

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