红烧炸小河鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:56:24  阅读:7770+ 来源:本站原创作者:吴秀波

食材用料

朝天椒个人口味而定辣椒2个相克食物
小河鱼八个 朝天椒个人口味而定
辣椒2个相克食物 怱 姜 蒜适量

红烧炸小河鱼的做法

  • 1.鱼洗干净后 全身抹上盐备用 (抹盐是又能入味炸的时侯还不容易碎)

  • 2.锅里放少许油下锅炸

  • 3.葱姜蒜辣椒切好备用(为了好看辣椒切丝了)

  • 4.鱼2面炸成金黄色盛出来

  • 5.炸鱼剩下的油用来炒葱姜蒜辣椒 加适量盐 酱油 老酒

  • 6.再把鱼放下锅,辣椒铺在鱼身上 盖上锅盖 小火焖5分钟 放鸡精起锅 ( 不要经常搅拌它 鱼容易碎)

  • 7.洒上葱花,一道家常红烧炸小河鱼就出锅了

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