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红萝卜丝肉条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 01:55:01  阅读：5949+ 来源：本站原创作者：李欣汝

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
红萝卜：活血化瘀
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉20克相克食物红萝卜1根
蒜苗半根相克食物 蒜蓉少量
酱油一小盖子的量

红萝卜丝肉条的做法

  • 1.猪肉切条 加入酱油腌2分钟

  • 2.热锅放少量油将猪肉条放入锅中炒翻2分钟放一边

  • 3.热锅加油放入蒜蓉和红萝卜丝炒3分钟加入猪肉条一起炒

  • 4.最后放入蒜苗加盐即可

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