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银鱼烘蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:01:13  阅读：7226+ 来源：本站原创作者：刘怡君

健康功效

银鱼：健胃、补虚、润肺
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

银鱼少许相克食物鸡蛋三个相克食物
盐 花椒（可不加）少量

银鱼烘蛋的做法

  • 1.准备食材

  • 2.蛋搅拌

  • 3.银鱼倒入蛋液

  • 4.放入盐，花椒

  • 5.锅里烧油放入银鱼蛋液

  • 6.起锅入盘

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