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黄瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:15:39  阅读：6930+ 来源：本站原创作者：聂远

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物面粉30克
盐适量胡椒粉适量
鸡粉适量 葱花适量

黄瓜煎饼的做法

  • 1.黄瓜洗净去皮

  • 2.檫丝装入碗中

  • 3.加葱花

  • 4.加少许盐，胡椒粉，鸡粉搅拌均匀。

  • 5.加面粉搅拌均匀（面粉的量根据黄瓜出的水分的多少添加）

  • 6.搅拌均匀

  • 7.锅中烧油至五成热

  • 8.下入黄瓜面糊，摊平。改中小火煎制。

  • 9.一面煎制金黄翻另一面煎制

  • 10.两面煎制金黄即可

  • 11.切米字块

  • 12.装入盘中即可

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