欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

素炒山药的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:11:33  阅读：8299+ 来源：本站原创作者：崔健

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药1根相克食物 青红椒适量

素炒山药的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.山药去皮，切成菱形，泡入清水中

  • 3.青红椒切片备用

  • 4.炒锅倒油，油热后放蒜片炒香，放入山药片翻炒

  • 5.倒入青红椒继续翻炒

  • 6.出锅前撒入适量食盐，出锅装盘

上一篇：小肉包的做法和食材用料及健康功效
下一篇：凉拌鸡丝的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯