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生拌娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:25:02  阅读：3073+ 来源：本站原创作者：何润东

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜1相克食物 调料适量
盐适量 芝麻香油适量

生拌娃娃菜的做法

  • 1.娃娃菜，一层层剥开，外面的可以剥掉两层不要。要里面的黄黄的

  • 2.洗干净！切丝

  • 3.切细细的丝

  • 4.切好之后，撒上点盐，腌两分钟，放调料，香油（喜欢酸的话，可以放点醋）

  • 5.装盘

  • 6.装盘可以随意装！完美

  • 7.叶子切完了，剩下白，白也也可以在做一道菜！

  • 8.醋溜娃娃菜

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