欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

脆炸里脊的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:00:06  阅读：1457+ 来源：本站原创作者：杜汶泽

食材用料

里脊肉适量 盐适量
酱油适量味精适量相克食物
面粉适量淀粉适量
油适量

脆炸里脊的做法

  • 1.先把里脊肉切成块加入酱油 盐 味精 搅拌均匀腌制一个小时

  • 2.面粉和淀粉1：1加少许水把里脊肉放入

  • 3.锅内倒入油把里脊肉放入炸

  • 4.炸至金黄色

  • 5.炸的差不多后把里脊肉盛出来装盘

  • 6.待里脊肉凉后再次把油锅烧热把里脊肉放入复炸一遍

  • 7.外酥里嫩的里脊肉就好了

上一篇：平底锅Pizza的做法和食材用料及健康功效
下一篇：酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯