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燕窝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:40:31  阅读：8354+ 来源：本站原创作者：马苏

食材用料

燕窝二盏 水，冰糖

燕窝的做法

  • 1.药店购入顶级白燕盏，用纯净水泡发几小时，然后挑出细毛和杂质，再冲洗几遍。

  • 2.把挑好燕窝放入炖盅，加水，炖锅中放水，放入炖盅，时间二十到四十分钟。

  • 3.放上冰糖，可以享用啦！

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