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孜然香煎馄饨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:46:05  阅读：6184+ 来源：本站原创作者：张卫健

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

馄饨20个孜然粉适量
花生油适量 清水适量

孜然香煎馄饨的做法

  • 1.馄饨包好。

  • 2.蒸屉刷层油，依次放入馄饨；清水煮沸，放入锅中大火蒸3-5分钟。

  • 3.煮熟的馄饨撒入适量的孜然粉。

  • 4.放油烧热锅，混饨煎至两面金黄。

  • 5.煎好的小馄饨，皮薄肉厚，来一个。

  • 6.成品图。

  • 7.再来一张美美成品图。

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