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猪肉松的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 05:28:04  阅读：8793+ 来源：本站原创作者：童安格

健康功效

猪里脊肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪里脊肉相克食物 洋葱，胡萝卜，盐

猪肉松的做法

  • 1.食材准备

  • 2.里脊肉过水后，与洋葱胡萝卜一起煮！快好时加入盐

  • 3.捞出后放入保鲜袋，用擀面杖削他

  • 4.捣成这样时，放入锅里小火炒下，不放油，不放油！为了是去掉水分，便于保存！

  • 5.放入面包机里！和面模式！半小时自动松软！没有面包机的重复图3，用擀面杖给肉松骨吧！

  • 6.放入密封容器可保存至少一星期！给宝宝做，不易一次做太多！随吃随做最好！

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