健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
土豆半个相克食物 | 年糕适量 |
白菜适量相克食物 | 韩式辣酱适量 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
年糕土豆炖白菜的做法
1.准备食材,白菜洗净,年糕适量。
2.年糕切成小块。
3.土豆切成小条。
4.锅里放少许食用油,葱下锅爆香。
5.土豆下锅爆炒断生。
6.把白菜倒入锅内,加2勺韩式辣酱,继续翻炒。
7.倒入年糕,加适量水,调味,放入盐和鸡精,大火煮开。
8.改中火煮至年糕土豆变软,大火收汁。
9.出锅啦,暖呵呵哒!